Aplicación completa para el seguimiento de la salud
Health Mate es una aplicación gratuita disponible en Android que actúa como un rastreador integral de salud, diseñada para ayudar a los usuarios a alcanzar sus objetivos de salud y bienestar. Permite a los usuarios registrar más de 5 millones de alimentos, establecer metas para la pérdida o aumento de peso, y controlar la ingesta de nutrientes y agua. Además, incluye funciones como el seguimiento del peso corporal, recordatorios para mantenerse hidratado y consejos de salud diarios para mantener la motivación.
La aplicación también ofrece seguimiento automático del sueño y medición precisa de la frecuencia cardíaca mediante la cámara del smartphone. Con la capacidad de rastrear más de 100 actividades y ejercicios, Health Mate permite a los usuarios calcular su índice de masa corporal (IMC), peso corporal ideal y porcentaje de grasa corporal. Su diseño accesible y la opción de utilizar unidades métricas o imperiales la convierten en una herramienta útil para quienes buscan adoptar un estilo de vida más saludable.
